剧情简介

导演：山崎光惠 野吕纯惠 守田艺成 濑藤健嗣 鸟羽聪 野木森达哉 

主演：菲鲁兹·蓝 雨宫天 石上静香 东山奈央 堀江由衣 石川界人 户松遥 飞田展男 玄田哲章 

在一家名为"绿色天使"的健身房内，我们遇到了一位热爱美食的女孩子高中生 - 称呼她为纱仓响。因为某一天她被朋友嘲笑成长胖了，她实在没有想过饭量和身材之间的关系。但是，夏天就要来了！这意味着不能再这样下去了！纽帆响决定从今起开始健身，但单靠自己的力气维持下去并不容易。 于是，纽帆响来到了健身房，与运动成绩优异的学生会长朱美、温柔体贴的上原彩也香、流利地说日语的俄罗斯留学生吉娜·波特以及秘密藏在身边的教师立花里美交手。很快，她们就成了纽帆响的朋友。 这个故事是一部关于健康和自我实现的动画电影，带给观众一种感人而同时启发的故事，让你感受到自己的力量！ 详情

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影片评论

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共“26”条评论

流汗吧！健身少女影评

暗地妖娆
2023-04-11 21:27:13
暗地妖娆

很可爱，又能学到东西呢，比教练讲的清晰多了

举报 58 10 回复
仁哲神龟
2022-06-15 00:44:50
仁哲神龟

其实很硬核

举报 61 6 回复
莫奈
2020-02-28 22:59:27
莫奈

牙霸子两部漫画动画化都如此成功我是万万没有想到的，相比之下《刃牙》是真的惨…看似是给福利的外表下有一颗健身科普的内心，并且有不少和《拳愿》交互的彩蛋，小津被罗刹掌打成那样居然还能活着是我万万没有想到的，漫画至今还没有主线，看来应该会一直这样单元剧模式画下去了

举报 43 8 回复
星辰之眼
2019-07-21 17:40:07
星辰之眼

动起来动起来

举报 42 5 回复
FengHua
2019-07-11 20:29:12
FengHua

鬼畜

举报 48 0 回复
发ihsioaoibe
2019-07-07 14:26:03
发ihsioaoibe

明目张胆卖肉打擦边球从头到尾性暗示的番真的很恶心哈 好好讲故事不行吗

举报 86 1 回复
星空追寻者
2022-10-29 12:29:43
星空追寻者

虽然有各种擦边球镜头，但是关于健身的部分居然出乎意料地专业！不仅包括练前不要静态拉伸这种，而且在肌肉功能方面完全没有说男女有何不同，一样练臀练腿练斜方……而且又能练又爱吃的响真的是太可爱了哈哈哈，我真希望自己20岁时就看过这个然后就可以努力跟她一样了

举报 3 7 回复
未来幻想曲
2019-07-04 21:01:06
未来幻想曲

燃烧我的卡路里

举报 12 0 回复
梦幻天使
2022-04-09 22:28:52
梦幻天使

欢乐健身知识番，好看欢乐的，爱笑的肉哥哥！

举报 44 9 回复
BingShen
2020-05-08 22:54:39
BingShen

健身博主们都不喜欢跑步这项运动。偏偏我健身的目的是为了跑步。现在不方便长跑，关在家里刚好做抗阻。但是深蹲平板这些吧，做起来真的是枯燥无味。这番虽然本质卖肉，好说有点激励作用，看完一集能挣扎爬起来做个几组

举报 58 4 回复
苍穹梦想者
2019-09-19 01:19:24
苍穹梦想者

看完我也开始练肌肉了

举报 56 3 回复
梦之守护者
2019-08-06 22:04:08
梦之守护者

看得压力贼大......

举报 62 1 回复
影子骑士
2019-07-05 15:51:49
影子骑士

披着健身噱头的肉番

举报 76 9 回复
梦 境诗人
2021-04-10 16:08:17
梦 境诗人

8分，动画里科普的某些健身知识应该还真的挺有用，不过肥宅可不会看完动漫就去健身，实际上大部分看番的人只是为了看纸片人美少女，而非是学习什么知识。。。 和《拳愿阿修罗》为同一世界观。

举报 41 6 回复
星空追寻者
2019-10-02 07:48:31
星空追寻者

哈哈哈哈哈哈，我要被这番笑疯

举报 92 3 回复
梦想征途
2019-07-11 15:31:09
梦想征途

很有趣又专业的科普漫啊，感觉很萌很可爱，有些卖肉的嫌疑但是也不令人反感。 看到很多捣鼓过的器材都会会心一笑，龙旗也还是做不起来。 拜托啦肌肉~

举报 62 0 回复
星空逐 梦者
2019-07-24 22:28:01
星空逐 梦者

夏天果然要运动番，这波应该是健身普及番。虽然作为初学者的私教不够详尽。 希望看下来能记住动作名和肌肉群名。 饮食热量注意,BCAA,蛋白粉，健美运动员三餐饮食，少食多餐避免血糖值突变。

举报 31 10 回复
星空吟游者
2019-07-23 04:51:28
星空吟游者

看了三集先评价下吧。指望靠这番来了解健身知识太低效了，不过当鸡血番看还是hin不错，至少本佛系健身玩家看着看着就想冲向健身房。 里面的科普内容不算多，准确度还是蛮高的，不过也有谣言来着，忘了是啥了。 就画面来看完全不知道谁胖谁瘦，如果是减肥番是不是画得稍微接近现实一点比较好呢？

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XingJian
2019-07-04 01:18:40
XingJian

制。。制作精良

举报 91 8 回复
暗夜幽灵
2019-10-01 13:10:28
暗夜幽灵

高于预期吧。真是佩服日本动漫能把所有领域代入日常，虽然从人设、笑点、主题都围绕健身，但叙述还是按照高中生的入学、交友、入“社团”、不打不相识、沙滩福利回、跨年祭典、比赛、特别活动等常规事件来安排。前半段内容现实比重较高，后半段放飞有各种无厘头情节。每一集都会有的肉哥健身小讲座会介绍一个锻炼项目，片尾会重温，这部分好评，如果以后出游戏可以借鉴。以及一些杀必死似乎被B站和谐了。OP和ED节奏感很强，容易无限循环。

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