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剧情简介

主演：未知

剔除现代饮食中的不良因素，回归简单健康美食之路！在全球范围内，有许多人面临着一个复杂而难解的问题：如何吃得健康？这就是《为食物辩护》所探索的主题。基于获奖记者 Micheal Pollan 的畅销书改编而成，该节目揭示了现代饮食在导致人类疾病的背后 hidden truth，并提供了解决方法来改变这种不幸的状况。《为食物辩护》是一个关于健康饮食和自然生活风格之旅，旨在激发你对美好食物和地球保护的热情。它是一部可以让人们重新认识和颁奖记者 Micheal Pollan 共同探索如何回归简单、健康且自然的美食之路的影片。在这个过程中，你将会了解到许多有益的信息，例如： - 为什么现代饮食详情

为食物辩护影评

2020-08-16 21:43:12

刀尖舔蜜

Eat food. Not too much. And mostly planted，very easy and good tips You don't have to be too nervous about the food, just only control the fat and sugar, enough ! Remember :Be moderate in all things, including moderation

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2021-04-09 21:48:52

吉卜赛人

“A single nutrient or a single food are not the magic bullet. The combination of foods that is the most important determinant of health.”

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2022-09-20 21:51:07

Яανeη

为了健康日常得怎么吃，少吃加工食品，多吃植物，控制量。

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2024-03-26 15:34:20

烟花易冷

1.精华之语：多素食，少吃肉；吃五颜六色的水果；不要吃太多。2.真正的食物：会自然变质的；人工制作的；不打广告的。3.进餐环境：餐盘大小-餐盘小进食少；进餐顺序-果蔬优先，肉食其后；环境暗示-优雅的环境、好看的外表促进食物口感。4.科学忠告：水是最好的饮料；感到饱就别再多吃；学习法国饮食习惯-按时吃饭、每道菜量少、大家一起吃（社交&庆典）、用餐很慢（享受饮食的乐趣）。5.英文总结：eat food,not too much,mostly plants.6.王尔德名言：任何事都要适

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2020-02-11 00:06:14

m89

挑选在线视频，碰到这个竟然就看完了～讲故事的手法很好。。挖苦『营养主义』那段儿简直要笑喷。。。闹了半天吃的一切不是为了身体而是为了喂微生物

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2018-11-19 23:51:07

imac

观点明确，没有乏味的说教，对于食物和健康很值得看的一部纪录片。少吃，多素食，拉长吃饭时间，偶尔放纵，就是保持饮食健康的不二法门。五颜六色的新鲜蔬菜用对的方法烹调出来也很好吃。

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2022-04-05 14:28:54

星空追寻者

eat food 和不要成为一个营养学主义者

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2021-04-19 12:08:44

马文口Itzan

加工食品不是food，而是edible food-like substances. "Eat food, not too much, mostly plants."

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2019-02-12 19:12:30

XingXing

没想到CCTV以前播放过

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2024-07-30 10:57:17

清風明月

同名书籍配影视，真的很好理解，比起结论更重要的其实是背景知识吖。

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2022-01-02 13:03:03

白狐公子

https://***.bilibili.com/video/BV1Xy4y1b7Wr/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.0

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2020-11-26 14:00:44

星空迷踪

可以搭配《杂食者的两难》一起看。

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2021-01-30 22:10:16

陈小腻

Eat food mostly plants not too much. keep everything in moderation including moderation.

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2019-09-14 20:26:15

悬崖下的海

Eat food, not too much, mostly plants~

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2022-03-24 22:01:55

hbr

吃对食物，适量饮食，果蔬为主这样活着就乜有意思了吧·

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2022-07-03 12:07:08

DreamMaker

两小时有点长了 40多分钟的精简版比较好看

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2021-06-03 06:01:51

1014.268

吃未深加工的天然食物，多蔬果，莫要吃太多！Pollan大叔确实挺会讲故事的。

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2020-03-12 01:20:26

白衣少年

下午边化妆边看嗯嗯点头：yea that’s why I don’t believe fat/sugar free. 心想健康饮食非我莫属。结果傍晚就吃了火锅，撑到半夜还想运动一下促进消化。算了，就像牛奶一定喝全脂，奶茶一定加奶盖，煮面就得芝士一顿暴加，才不会想健康又想美味，最后两头落空还带着负罪感。今儿吃得挺开心，本人就是真实的酒肉穿肠过晕晕！

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2024-03-30 22:43:12